Почему мы наслаждаемся прослушиванием печальной музыки?

Грустная музыка создает противоречивое сочетание эмоций, которые приятно испытывать. Как это не странно, но мы можем наслаждаться прослушивание печальной песни и даже поднять свое настроение.

Согласно исследованию Kawakami et al. (2013), печальная музыка приятна, потому что она создает интересные сочетание эмоций. Своеобразный коктейль из отрицательных и положительных эмоции, в конечном итоге оказывают благоприятный эффект.

В своем исследовании они обнаружили, что:

«... печальная музыка воспринималась как более трагическая, в то время как реальный опыт участников, слушающих печальную музыку, заставлял их чувствовать себя более романтичными, более жизнерадостными и менее наполненными трагическими эмоциями, чем они на самом деле воспринимали ту или иную печальную музыку.»

В исследовании приняли участи 44 участника, (25 женщин и 19 мужчин). Это были добровольцы, в том числе и музыканты, и неспециалисты, которые прослушивали две части печальной музыки и одну часть счастливой музыки, каждая по 30 секунд. Исследователи избегали использования в эксперименте известных произведений ради сохранения чистоты эксперимента, так как, известные композиции могли порождать воспоминания и тем самым вызывать не нужные эмоции. После прослушивания, участники должны были оценить, как своё восприятие музыки, так и своё эмоциональное состояние, используя определенные ключевые слова, подобранные исследователями.

Ключом к наслаждению печальной музыкой является то, что, хотя мы и воспринимаем негативные эмоции, наши ощущаемые эмоции не так сильны, как это восприятие. Возможная причина довольно интересна.

Чувство, испытываемое от музыки, не имеет прямых негативных последствий в отличие от эмоций, испытываемых в обычной жизни. Поэтому мы можем даже наслаждаться неприятными эмоциями, такими как грусть и печаль. Если мы испытаем грустные эмоции, вызванные повседневной жизнью, то печальная музыка способна приносить пользу и смягчить негативные эффекты от дневных эмоции.

Хотя в настоящее время мы не можем объяснить катарсический эффект грустной музыки - или даже печального искусства в целом, возможно:

«... мы изначально испытываем негативные эмоции, такие как печаль, а затем испытываем приятные эмоции из-за полезного эффекта наслаждения искусством. Таким образом, опыт прослушивания грустной музыки может в конечном итоге вызвать приятные эмоции».

Послеоперационный анализ показал, что хотя участники и оценивали печальную музыку как более трагическую, они не испытывали трагических эмоций при прослушивании (например, мрачных, задумчивых и несчастных), до такой же степени как в привычной жизни. Более того частники чувствовали себя более романтически настроенными (например, очарованными, дорогими и влюбленными) и жизнерадостными (например, веселыми, оживленными и желанием танцевать), чем они воспринимали прослушанную печальную музыку.

Еще один побочный вывод исследования гласил, что не важно связаны ли вы с музыкой или нет, эффект который она производит одинокого влияет на всех людей. Но разница в восприятии музыки все-таки была. Участники, которые были связаны с музыкой и обладали высоким музыкальным опытом, воспринимали её более «эстетической».

Это всего лишь одна из психологических причин, почему музыка важна для человека. Но факт остается фактом: нам нравится слушать грустную музыку. С одной стороны, такая музыка может вызывать те эмоции, которые мы блокировали в течении дня, что является снятием определенного напряжения, что приводит к облегчению. С другой стороны, печальная музыка может вызывать определенные ностальгические воспоминания, которые могут быть печальными, но из-за своей отдаленности и отсутствия в настоящем, могут нести нам ощущение успокоения. С третьей стороны медленная музыка помогает приводить мысли в порядок и немного затормозить нас, что позволяет задумываться и заняться рефлексией произошедших за день событий.

Вы также можете провести эксперимент на себе. Вот одна из тех частей, которые они использовали в исследовании, это Glinka’s «La Séparation” in F minor» .

Как вы себя чувствуете?