Как влюбиться менее чем за час

Могут ли данные 36 вопросов помочь вам сформировать самые близкие отношения всей жизни?

Данный ряд вопросов разработал психолог Артур Арон и вместе с коллегами протестирован в Нью-Йорке. Они обнаружили, что около 30% людей сформировали близкие отношения. И в среднем люди стали гораздо ближе к друг другу. Их взаимоотношения за 45 минут достигли такого уровня на который уходили годы обычного общения.

Вопросы были опубликованы в журнале Interpersonal Closeness. Изначально они были предназначены для изучения формирования близость между людьми ( Aron et al., 1997 ).

В действительности, данная методика не лишена смысла, хоть и является забавной. Вопросы, на которые вам следует отвечать, на самом деле представляют собой те разговоры и мысли, которые обсуждаются с партнером на протяжении длительного времени, которые и являются тем фундаментом взаимопонимания. Это сравнимо с допингом. Вы сможете достигнуть тех же результатов, но за более короткий срок.

Инструкции начинаются со следующего:

«Мы считаем, что наилучший способ стать ближе к друг другу – это поделится с партнером своими мыслями и выслушать его самого.

Что бы вы смоли сблизиться с друг другом, вы сыграете в игру. Один из вас читает вопрос вслух, а затем оба отвечают на него. Первым начитает тот, кто прочитал вопрос. Далее это чередуется.»

И вот и сами вопросы:

36 вопросов, чтобы влюбиться - Набор 1

1. Если бы вы могли выбрать любого человека, то с кем бы вы пошли на ужин?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем именно?

3. Прежде чем позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Зачем?

4. Что будет для вас «идеальным» днем?

5. Когда вы последний раз пели для себя? Кому-то еще?

6. Если бы вы смогли прожить до 90 лет и сохранить либо ум, либо тело 30-летнего на последние 60 лет своей жизни, чего бы вы выбрали?

7. У вас есть подозрение, как вы умрете?

8. Назовите три вещи, которые, вы и ваш партнер считают схожими?

9. За что в вашей жизни вы чувствуете себя очень благодарными?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11. За четыре минуты расскажите своему партнеру свою историю жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-то одно качество или способность, что бы это было?

36 вопросов, чтобы влюбиться - набор 2

1. Если хрустальный шар сможет рассказать вам правду о вас, вашей жизни, будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?

2. Есть ли что-то, о чем вы мечтали в течение долгого времени? Почему вы это не сделали?

3. Какое величайшее достижение в вашей жизни?

4. Что вы больше всего цените в дружбе?

5. Какие воспоминания дороги вам больше всего?

6. Какое ваше самое страшное воспоминание?

7. Если бы вы узнали, что через год вы умрете внезапно, измените ли вы привычной образ жизни? Почему?

8. Что для вас значит дружба?

9. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

10. Альтернативный обмен того, что вы считаете положительной характеристикой вашего партнера. Поделитесь в общей сложности пятью характеристиками.

11. Насколько близкие и теплые отношения в вашей семье? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?

12. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

36 вопросов, чтобы влюбиться - набор 3

1. Сделайте три правдивых утверждения начина со слов «мы». Например, «Мы оба чувствуем ...»

2. Закончите предложение: «Мне жаль, что у меня не было кого-то, с кем я мог бы поделиться ...»

3. Если вы собираетесь стать близким другом со своим партнером, пожалуйста, поделитесь тем, что было бы важно для него знать.

4. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; Будьте очень честны на этот раз, говоря вещи, которые вы не могли бы сказать кому-то, кого вы только что встретили.

5. Поделитесь с вашим партнером смущающим моментом в своей жизни.

6. Когда вы последний раз плакали перед другим человеком? Сами? (вас не довели до слез)

7. Расскажите своему партнеру что-то, что вам уже нравится в нем.

8. Что является слишком серьезным, чтобы шутить об этом?

9. Если вы должны были умереть этим вечером, не имея возможности с кем-либо поговорить, сожалели бы вы о том, что не сказали кому-то что-то? Почему вы еще не сказали это?

10. Ваш дом и все что у вас есть загорелся. После спасения ваших близких у вас есть время, чтобы спасти один любой предмет. Что бы это могло быть? Зачем?

11. Из всех людей в вашей семье, чья смерь была бы для вас наибольшей трагедией? Почему?

12. Поделитесь личной проблемой и спросите совета своего партнера о том, как он или она может справиться с этим. Кроме того, попросите своего партнера задуматься о том, что он думает по поводу выбранной проблемы.

На этом вопросы заканчиваются. Не расстраиваетесь, если не почувствуете существенных изменений. В действительности поле ответов вы стали существенно ближе со своим партнером. И если у вас были чувства романтического характера, то они усилятся. А если дружеского, то это тоже вас сблизит.

Но данный эффект достигается лишь в 30% случаев.